Anne BILLA-PETREAU
Vous avez l'impression d'être dépassé, submergé, de ne plus rien décider, de perdre le contrôle, de passer à côté de votre vie, besoin d'apprendre à lâcher-prise, de temps pour soi, d'équilibre et harmonie...
BESOIN
d'une pause
MA DEMARCHE
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Utilisation en première intention de la Sophrologie afin de réduire votre anxiété, votre stress, apprendre à gérer vos émotions, à vous relaxer ou à lâcher-prise,
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Utilisation éventuelle de la Sophro-analyse ou de techniques psycho-énergétiques.
L'OBJECTIF
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Réduire votre anxiété, apprendre à vous relaxer, à lâcher-prise,
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Retrouver un équilibre trop souvent rompu par le stress, la fatigue, les évènements du quotidien,
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Retrouver sérénité et harmonie,
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Retrouver confiance, affirmation de soi, espace vital, autonomie.
VOS ENGAGEMENTS
S'engager dans cette démarche de manière responsable, sérieuse et courageuse. Pour en profiter au mieux, vous devez :
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être volontaire pour vous investir dans la démarche,
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continuer à suivre vos traitements médicaux et votre suivi médical si vous êtes sous traitement,
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respecter la périodicité des séances convenue.